下面这个测试是美国权威的心理学博士菲尔在著名的脱口秀主持人欧普拉·温弗瑞的节日里做的，被世界各国的心理测评中心引用借鉴。进行测试时，请以现状为标准，认真作答。

　　(1)一天之中，你何时感觉最好：

　　A，早晨

　　B，下午及傍晚

　　C，夜里

　　(2)你走路时是：

　　A，大步地快走

　　B，小步地快走

　　C，不快，仰着头面对着世界

　　D，不快，低善头

　　E，很慢

　　(3)和别人交谈时，你常常：

　　A，手臂交叠站着

　　B，双手紧握着

　　C，一只手或两手放在臀部

　　D，碰着或推着与你说话的人

　　E，玩着你的耳朵、摸着你的下巴或用手整理头发

　　(4)坐着休息时，你的习惯是：

　　A，两膝盖并拢

　　B，两腿交叉

　　C，两腿伸直

　　D，一腿蜷在身下

　　(5)碰到搞笑的事时，你会：

　　A，欣赏地大笑

　　B，笑着，但不大声

　　C，轻声地咯咯地笑

　　D，羞怯地微笑

　　(6)当你去一个派对或社交场合时，你会怎么入场：

　　A，很大声地入场以引起注意

　　B，安静地入场，找你认识的人

　　C，非常安静地入场，尽量不被注意

　　(7)当你非常专心丁作时，有人打断你。你的反应是：

　　A，欢迎他

　　B，感到非常恼怒

　　C，在上述两极端之间

　　(8)下列颜色巾，你最喜欢哪一种颜包：

　　A，红色或橘色

　　B，黑色

　　C，黄色或浅蓝色

　　D，绿色

　　E，深蓝色或紫色

　　F，白色

　　C，棕色或灰色

　　(9)临入睡的前几分钟，你在床上的姿势是：

　　A，仰躺，身体伸直

　　B，俯躺，身体伸直

　　C，侧躺，身体微蜷

　　D，将头枕在一手臂

　　E，蒙头盖脸

　　(10)你经常梦到自己在：

　　A，身体下坠

　　B，打架或挣扎

　　C，找东西或人

　　D，飞或漂浮

　　E，你平常不做梦

　　F，你的梦都是愉快的

　　【评分标准】

　　每个选项后边的数字代表陔选项的分数。根据自己的选择统计出测试的总分数。

　　(1)A：2分 B：4分 C：6分

　　(2)A：6分 B：4分 C：7分 D：2分 E：1分

　　(3)A：4分 B：2分 C：5分 D：7分 E：6分

　　(4)A：4分 B：6分 C：2分 D：1分

　　(5)A：6分 B：4分 C：3分 D：5分

　　(6)A：6分 B：4分 C：2分

　　(7)A：6分 B：2分 C：4分

　　(8)A：6分 B：7分 C：5分 D：4分 E：3分 F：2分 G：1分

　　(9)A：7分 B：6分 C：4分 D：2分 E：1分

　　(10)A：4分 B：2分 C：3分 D：5分 E：6分 F：1分

　　【结果分析】

　　20分以下：内向的悲观者

　　人们认为你是一个害羞的、神经质的、优柔寡断的，需要别人照顾的、水远要别人为你做决定的、不想与任何事或任何人有关的人。他们认为你是一个杞人忧天者，一个永远看到不存在的问题的人。有些人认为你令人乏味，只有那些深知你的人知道你不是这样的人。

　　21～30分：缺乏信心的挑剔者

　　你的朋友认为你勤勉刻苦、很挑剔。他们认为你是一个谨慎的、十分小心的、缓慢而稳定辛勤工作的人如果你做任何冲动的事或无准备的事，你会令他们大吃一惊，他们认为你会从各个角度仔细地检查一切之后仍经常决定不做，他们认为对你的这种反应一部分是因为你小心的天性所引起的。

　　3l～40分：以牙还牙的自我保护者。

　　别人认为你是一个明智、谨慎、注重实效的人，也认为你是一个伶俐、有天赋有才干且谦虚的人。你不会很快、很容易和人成为朋友，但却是一个对朋友非常忠诚的人，同时要求朋友对你也有忠诚的回报，那些真正有机会了解你的人会知道要动摇你对朋友的信任是很难的，但相等的，一旦这信任被破坏，会使你很难过。

　　4l～50分：平衡的中道

　　别人认为你是一个新鲜的、有活力的、有魅力的、讲究实际的、经常是群众注意力的焦点而永远有趣的人;但是你是一个足够平衡的人，不至于因此而昏了头，他们也认为你亲切、和蔼、体贴、能谅解人，是一个能使人高兴起来并会帮助别人的人。

　　5l～60分：吸引人的冒险家。

　　别人认为你是一个令人兴奋的、高度活泼的、个性易冲动的人;你是一个天生的领袖、一个做决定很快的人，虽然你的决定不总是对的。他们认为你是大胆的和冒险的，会愿意试做任何事至少一次：是一个愿意尝试机会而欣赏冒险的人，因为你散发的刺激感，他们喜欢跟你在一起。

　　61分以上傲慢的孤独者

　　别人认为对你必须“小心处理”。在别人的眼中，你是自负的、以自我为中心的、极端有支配欲和统治欲的人。别人可能钦佩你，希望能多像你一点，但不会永远相信你，会对与你更深入的来往有所踌躇及犹豫。