日本科学家分离出人脑中的两种和睡眠有关的肽，一是促无梦睡眠肽，一是促有梦睡眠肽，并以此做研究。科研人员用促有梦睡眠肽使动物的有梦睡眠时间加长，发现这些动物大都寿命延长了，这从一定角度证明做梦是有益于健康的，从而推翻了长久以来的说法：睡觉时...

浏览：266 时间：2024-03-25 点击阅读

有些疾病在没有发生之前，常常预先以做梦的形式表现出来。尤其是做噩梦，噩梦虽然会使人不愉快，还会干扰睡眠，但这往往是癌症和其他一些疾病的早期信号，尤其是经常反复地做一些内容大致相同的噩梦，则可能是明显的疾病迹象，并可揭示将要发生的病变部位、...

浏览：168 时间：2024-03-25 点击阅读

每个人在睡眠中一般会经历4～6个睡眠周期，且在每个周期里都会做梦。这就意味着，在正常情况下，人每晚都会做4～6个梦，而在过分疲劳、生...

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每个人一生当中约有1/3的时间用于睡眠，假若能活70岁的话，用在睡眠上的时间大约是27年。这27年的睡眠当中约1/5的时间在做梦，那么用于做梦的时间至少要有五六年之久。这么长的做梦时间，好像在浪费睡眠，事实上，做梦是人体的生理需要，能起到很多积极作用...

浏览：282 时间：2016-01-12 点击阅读

以前听过一个笑话，大学宿舍一男同学半夜说梦话，差点把自己的银行密码透露出来了。现实中人们在说梦话时很容易泄露心底的秘密。梦话，专业人士称之为梦呓，就是指人在入睡做梦时说话、哭笑等各种表现，通常梦呓的状态都是一瞬间的喊叫，但也有连贯的语言，...

浏览：196 时间：2024-03-25 点击阅读

梦境通常显得那样不可思议，常常会有千奇百怪的组合，或者突然的场景转换。梦境似乎没有因果规律，也不受时空限制。那么荒诞的梦境与现实生活是否有联系呢?如果有联系的话，我们是否可以通过控制睡眠前后的条件来影响梦的内容呢? 较早从事这方面研究的是美国...

浏览：351 时间：2024-03-25 点击阅读

科学研究发现，男人和女人在做梦以及梦的方式上有着显著的差异。而且，这种差异开始于人生的早期阶段。对600名超过10岁的男孩和女孩的研究表明，女孩更多地做与焦虑有关的梦，而男孩多梦见怪物或大型动物。女孩的梦里多出现人或小动物。 女性梦中常见的景象...

浏览：337 时间：2024-03-25 点击阅读

常常一梦醒来，我们不知道自己究竟做了什么梦，或者记得也不完整。想要记住你的梦，还需要有效的方法。 用纸和笔来记录梦。这个方法听来好像没有什么意义，但确实是个有效的方法。我们对梦的记忆往往在梦醒的一刻最清楚，所以最好在床头放一本笔记本和一支笔...

浏览：448 时间：2024-03-25 点击阅读

不管是一次还是反复出现的噩梦，都代表一种警告。它们敦促我们留意带来压力或者困扰的事情，提醒我们可能出现的问题，帮助我们面对清醒的时候不愿意面对的问题。它们可能在我们遭遇不幸之后出现，因为这个时候我们的心灵正处于挣扎之中，正在说服自己接受灾...

浏览：228 时间：2024-03-25 点击阅读

科学的梦境解析，可以从梦境中检索出人现阶段的心理状态和情绪信号，从而揭示你在清醒状态下不易察觉的感受，使人得以有目的地调整自己，保持良好的心理状态。 以下10个梦，反映出不同的心态。 1.围墙 梦见围墙，表示你有心结，正为某事不知所措。在围墙边寻...

浏览：169 时间：2024-03-25 点击阅读

做梦就好像是看电影，不停地在经历图片形象，梦里许多内容都是让我们去看的，因此梦的语言则采用广泛而又通俗的语言象征。我国的象形文字是对具体形象的简化，日就是一个圆，人就是像一个行走的人，马字像一只奔跑的马。但相对于梦来说，象形字还是简单的画...

浏览：224 时间：2024-03-25 点击阅读

在中国古代，对占梦者有严格的要求，如果不符合这些要求，占梦时就不会灵验。这便是著名的占有五不验。 1.占梦之人，昧其本原者不验 占梦者必须对天人之际、宇宙万物的道理参究透彻，才能占断天下之梦。也就是说，人生如梦，睡梦之梦为小梦，人生为大梦。占...

浏览：243 时间：2024-03-25 点击阅读

按照古代占梦术的要求，不是所有的梦都可以入占的，这就是梦有五不占。 所谓梦有五不占，就是指有五种梦不能入占。 1.神魂未定而梦者，不占。古人认为，人在神魂未定的状态下所呈现的梦象不是精魂所感，而是精魂未定下的浮想。这种浮想不是占梦术上的真梦，...

浏览：196 时间：2024-03-25 点击阅读

中华解梦五千年，我国先民在解梦上总结了一套属于我们自己的理论，现就介绍几种常见的给大家。 直示法是更具梦境内容直接代表的意思去解梦，意向简单。转示法是将梦中变了形的内容转换成表示梦意的方法，这个方法比较复杂。象征法极易理解，但梦中事物具体象...

浏览：260 时间：2024-03-25 点击阅读

对梦做了那么多的讨论，我们现在要面临最现实的一个问题：我们为什么要解梦?什么样的梦可以解?什么样的梦对我们来说有意义呢?以前，解梦是迷信活动，而在现今科学理论的支撑下，解梦是不是真的就有理可循，是不是真的能解答一些疑问? 科学释梦与迷信释梦不同...

浏览：249 时间：2024-03-25 点击阅读